Foredrag for unge på landets uddannelses-institutioner
Hvordan handler man som ung i en tid, hvor en hel generation oplever udfordringer med stress, angst og depression?
Decision Pathway er en foredrags- og workshopsvirksomhed, som aktivt arbejder for at hjælpe unge mennesker med at navigere i en vigtig, men svær periode af livet.
Motivation & Mission
Min motivation består i at jeg selv har børn og ikke ønsker at de skal vokse op i et samfund hvor mistrivsel blandt unge er en realitet.
Forandringer i vores samfund sker langsomt og jeg kan derfor ikke tillade mig selv at sidde på sofaen og forvente at andre løser problemerne for mig. Det er derfor min mission at gøre noget ved de problemstillinger som unge mennesker oplever i dag.
Med min baggrund som jægersoldat, har jeg oplevet flere ting end de fleste. De oplevelser har været med til at forme det menneske jeg er i dag; et menneske som i dag besidder en enorm selvindsigt.
Jeg er ikke kommet sovende dertil, hvor jeg er i livet og vejen har bestemt været belagt med udfordringer, men de har alle sammen været med til at give mig en masse livserfaring.
Den erfaring er værdifuld for andre mennesker, og særligt for unge mennesker. De står et sted i livet, hvor de mangler værktøjer til at håndtere en hverdag, som er markant anderledes end den, deres forældre oplevede.
Jeg forsøger derfor at løse min mission ved at give unge mennesker en rollemodel: en erfaren og anerkendende rollemodel, som gennem inspiration lærer unge mennesker at stå op for sig selv, handle når det er nødvendigt og tro på, at alt er muligt, hvis man accepterer, at intet kommer gratis.
Jeg fortæller ikke unge mennesker, hvordan de skal leve deres liv. Jeg får dem til at reflektere over det liv, de lever, og den måde, de måske føler sig udfordret på. Det gør jeg ved at anvende principper som historiefortælling, narrativ psykologi, konkrete værktøjer og forståelige metaforer. Alt sammen med henblik på at lære at tage kontrol over sit eget liv gennem aktive handlinger.
For i sidste ende er der kun én person i livet, som kan få forandringer til at ske – dig selv.
Om mig
Jeg hedder Rasmus Tolstrup Rugbjerg og min baggrund er fra Forsvaret, hvoraf perioden 2011 til 2021 var som operativ jægersoldat med flere internationale udsendelser.
Som jægersoldat har jeg gennemgået en uddannelse, som kun meget få danskere opnår. Den uddannelse var springbrættet til en enorm selvudvikling og indsigt i min egen personlighed, hvor både positive og negative aspekter skal håndteres. Jeg kender derfor mig selv på et niveau, som ikke kan sammenlignes med mange andre.
I 2021 tog jeg et aktivt valg om at forlade Jægerkorpset. Med 10 års erfaring kastede jeg mig ud i en ny udfordring: Jeg begyndte at studere på Aalborg Universitet.
I forbindelse med mine studier oplevede jeg for første gang, hvordan unge mennesker til tider har det svært i det system og samfund, de er en del af.
Jeg oplevede, at min baggrund ikke kun kom mig selv til gode, men også mine medstuderende. Jeg er anderledes, men jeg hviler i, at forskellighed er det, der gør fællesskabet stærkt. De erfaringer giver jeg videre igennem mine foredrag og workshops.
Jeg taler blandt andet ind i disse problemstillinger
Fejlkultur
Unge oplever at være aktør i en 0-fejlskultur. Det forhindrer unge i at deltage aktivt i undervisningen og begrænser deres mulighed for at opnå erfaring.
Perfekthedskultur
Unge oplever, at et udefrakommende pres er med til at påvirke dem og deres personlighed negativt: et pres i form af, at de skal være smukke, kloge, sociale og præstere perfekt på alle parametre.
Lavt selvværd
Frekvensen af unge mennesker med lavt selvværd stiger år efter år. Lavt selvværd kan føre til stress, angst og depression.
Lavt selvværd kan opstå som konsekvens af faktorer som perfekthedskulturen.
Jeg tilbyder
Foredrag, workshops og skræddersyede arrangementer
Foredrag
Mine foredrag tager udgangspunkt i mit eget liv og den rejse, jeg har været igennem.
Jeg kombinerer brugen af billede- og videomateriale med tovejs kommunikation i øjenhøjde.
I mine foredrag præsenterer jeg ligeledes simple modeller og værktøjer, som jeg selv har udviklet specifikt til at løse min mission.
Disse modeller og værktøjer er bygget på min egen praktiske livserfaring samt relevant videnskab.
Modellerne og værktøjerne kan efterfølgende implementeres direkte i jeres eget uddannelsesmiljø.
Workshops
Mine workshops tager udgangspunkt i jeres virkelighed og kan derfor tilpasses efter jeres ønsker.
De har til formål at undervise unge mennesker i den praktiske anvendelse af de modeller og værktøjer, som jeg præsenterer i mine foredrag.
Workshopsene består af en kombination af undervisning og øvelsesaktiviteter, hvor de unge aktivt kommer til at arbejde med sig selv og deres forståelsesramme.
Workshops skal ses som en naturlig viderebygning af mine foredrag.
Ønsker I som uddannelsesinstitution selv at gennemføre workshops med jeres egne undervisere, støtter jeg også gerne i forhold til indhold og deltagelse.
Arrangementer
Skræddersyede arrangementer dækker over en bred vifte af aktiviteter.
Eksempler på arrangementer kan være:
- Sparringspartner i forbindelse med planlægning af forskellige virksomhedsseminarer, hvor ledelsen ønsker at arbejde med medarbejderudvikling.
- Rådgivning og støtte i forbindelse med planlægning eller afholdelse af større aktiviteter, hvor temaet er selvudvikling.
- Kombinationsarrangementer, hvor der ønskes foredrag og efterfølgende deltagelse i aktive workshops.
- Mentorrolle for grupper eller hold af unge, som står over for en større opgave eller konkurrence.
Referencer
Jordnær
"Foredraget var meget jordnært og han var rar at høre på, specielt fordi han refererede direkte til os. Han var god til hele tiden at holde ens interesse, og han brugte ikke en masse store ord, men havde gode formidlede budskaber. Hans foredrag var mega interessant og vækkede stor interesse, fordi det var værdifulde budskaber for mig som ung."
- Sophia
God fornemmelse
Han var rigtig dygtig til at udføre foredraget på en sådan måde, at det forblev spændende at lytte til. Han anvendte forskellige metoder til at give os den information han ville. Han var god til at snakke med os unge, ved at fortælle om sin egen ungdom. Vi blev i hvert fald efterladt med en god fornemmelse og tog de råd med han gav os.
- Ellen
Begå fejl
"...Han understregede også det store læringspotentiale, der
ligger i at begå fejl, både inden for læringsmiljøet og på livets vej. Desuden
fokuserede han skarpt på vigtigheden af at være til stede i nuet og udnytte fuldt
udbyttet af livet..."
- Aalborg Handelsgymnasium
Aktiv ændring af sit liv
"...Rasmus formåede, baseret på sin egen livshistorie, at vise de unge, at de ikke er
passive ofre for omstændighederne, men at de aktivt kan ændre retningen af
deres liv..."
- Aalborg Handelsgymnasium
Lærerigt
Jeg synes det var et spændene og lærerigt foredrag. Jeg synes det var god motivation, at høre hans syn på måden at klare de forskellige udfordringer. Det gav ligesom et andet perspektiv på det hele. Jeg synes at de ting han sagde om forbilleder, og selve måden han imødekommer de udfordringer og fejl som kommer, var en spændene vinkel og helt klart noget man kan arbejde videre med selv.
- Noah
